cold feet

Cold feet? 

Tetiba perasaan neves & blurr menghantui diri..

Aduh ayat... 

Skg da msuk 21w.

Err........

Barang2 of coz belum beli satu ape pun lg... 

List barang2 pun tak ready lg.. 

Belajar ape2 psal penjagaan baby pn takde..

Nak pump susu? Beli brand ape? Pump cmne..? Ape tuuu..?

Persiapan brg utk bersalin..?

Persiapan utk bersalin...?

Ofcoz tak 

Ohhhoiiii...~

Rileks sgt nmpknyer yer...

Bukan la tak nak amik kisah..

Tp...... 

skang ni mcm kena fokus pasal kerja..

nak bercuti 3 bulan nnti, msti la kne make sure kerja tak terbengkalai sangat kn..?

pastu..

sy da terasa bahang..........

bahang org2 yg nak menolak tepis kerja...

Kalo ikutkan hati.. mmg nak menyumpah je..

tp, sabar..sabar.. kte balas scara profesional kan..? 

Ntah ape2 la... umur da jd org tua.. tp perangai bdk2.. 

Geleng kepala je la.. ~ 

house progress a-z.

Alahai.. 

tak ter update plak blog ni..

Since blog yg lepas.........
da bkubur skit.. (menci tau..xdpt teruskan kt situ.. )
dan xde ape2 nk citer sgt skg..
sy compile kn semula psal syurga cinta kt sini..
kalo blog dlu.. leh je smbung psal nk update2 rumah kn..?
blik baby ke.. ape ke.. hurmmm..

 

 

 
 

Xlame lg... nk smbut org baru kn dlm umah ni..?
Welcome baby.. : )

feel the move..?

...

Mse tgh baring2 depan TV.. 

Da start lalok2 ngantuk.. 

Ttbe rse denyut2 kt bawah perut.. belah kanan.. 

Tak tau nak describe rse tu cmne..

Sumtimes rse mcm ketuk2.. denyut2.. 

Tp slalunye kt area belah kanan la..

Tp lately, sy aktif.. sibuk disebabkan keje.. 

Kdg2 mcm tak sempat nk sit back n pay attention whats going on dgn yg "dlm" ni..

Ade mse mmg xrse pn.. or xperasan... ? 

Skg ni ade kursus kt TM Taman Desa..

Bnyk duk relax ngadap laptop je la..

(xwat kje pn..haha)

Dpt rse balik.. tmpat yg same gak..

denyut2 kali ni lame skit..

Hopefully tak lame lg da rse kicking..

:) 

Gejala & Habit Sekarang...

Since bermulanya 2nd trimester ni, 

Sy ada mula menjana satu habit yg xberapa best.. 

Sy jd malas..............

Malas nk jenguk dapur... 

Masak..? ohmy.. leh kira dgn jari, berapa kali sy masak utk hubby...

Mengemas? 

Sama jgak........

Every weekend, sepatutnya kena vacuum rumah.. 

Tp, skg ni.. ? *sigh*

Lipat baju..? 

Lambat sikit la tgerak ati nak buat..

Oh sedih.. kesiannya hubby.. 

Walaupn hubby xcomplain ape2.. tp, sedihla.. 

Takkan la as a wife xmampu nak jaga hubby kn..? :( 

Kemalasan ni, takde kena mengena sbb bdn penat ke ape.. tp, simply.. "Tak suka la buat sume tu.."

If.........baby ni baby boy..

Then its ok la jgak.. Coz keje2 ni lelaki mane nak amik port sgt..

If... baby ni baby girl..??

Oh tidak.... Sikap sy leh mnyebabkan baby xsuka buat kje2 ppuan... 

>.<

..................................................

Lg satu...

Cam xbetah sgt duk ofis...

Mse kt ofis.. sy kne make sure timing makan tak lari..

kuantiti makanan pn xleh kurg compare dgn hari kebiasaan..

Kalo x, satu bdn sy, masuk angin..

Mcm aritu, disebabkan pagi2 huru hara byk keje, 

sy terlambat mkn... breakfast skip.. selalunya kul 9pgi sy da start mkn..

tp haritu, kul 10 bru sy sumbat mknan..

Walaupn da mkn, bdn da mula masuk angin..

Kalo bdn da msuk angin, kepala pn msuk angin jgak..

Piung...Piung.. Bpusing2.. 

Trus packing beg, balik rumah..

Tp... jgn salah anggap yer..

Kt umah, sy rest kejap.. Pastu smbung buat keje.. 

Oh.. sy tak salahkan baby or simptom pregnancy ni pn..

Sume ni berlaku sbb kecuaian sy jgak..

Kalo da tau baby tu suka makan, suka on-time.. 

Yg dilengah2kan tu kenapa?

It's my own fault la kn..?

Oh... skg ni pn, xsuka sejuk.......sbb skg ni sy cpat rse sejuk..

Kat opis, aircond cam air batu.. 

So, penyumbang kpd ketidakselesaan sy.. 

Tu tak leh buat ape.. if da rse sejuk unbearable.. tpaksa angkut beg laptop

sambung keje kt umah..

sigh...

Start akhir bln ni, sy da plan byk travel ke Johor..

As usual.. baby temankan ibu yer.. :) 

My BBT chart.. :)

Ari ni nak share psal salah satu cara sy track masa subur sy..

(Org2 yg subur cepat dpt baby, mcm xperlu track mcm sy.. tp nak track pn bole jgak.. :P ) 

Check Basal Body Temperature (BBT). 

sebelum kawin, tak amik tau pun cycle period brape.. dlm kepala, kalo every month period, okla tu..

sy anggarkan period sy 30 hari.. 

lpas baru2 kawin.. lebih kurang cmtu gak.. 

tp lame2.. period jd pelik skit.. tp xde la smpai 2,3 bln bru period.. 

Lpas setahun, bru nak track waktu subur.. tp guna Ovulation Kit tu la.. 

abis duit.. muahaha.. 

last2, sy tertarik nak tau pasal BBT ni.. 

BBT, kne amik temperature bdn (termometer sumbat dlm mulut), awal2 pagi sebaik sahaja bangun dari tido.

Pagi je eih.. kalo amik pkul 6 pagi, kena maintain amik suhu 6 pgi jer.. 

Celik je mata, sumbat termometer ok.. 

............................................................................

Ni cycle 1st sy guna BBT.. : Mac 2013

Cycle period sy = 31 days. 

Ovulation dijangka berlaku pd hari ke 22 (crossline merah)

Mcm mana tau ovulation (O) berlaku pd hari tu? 

Suhu kita sebelum ovulation (Follicular phase), adalah rendah... 

Kalo tgk chart sy tu, suhu bdn sy around 36.1C- 36.3C jer.. 

Tp lepas je O, suhu sy  terus naik (Luteal phase) .. & maintain tinggi smpai la period. 

Kalo perasan, ade turun naik kn? Kemungkinan hormon sy tak berapa stabil.. tu sbb jd cmtu.. 

Dan bila tgk chart ni, baru sy tau.. eih.. luteal phase sy 9 hari jer? 

Kalo normal & nak pregnant,  at least.. luteal phase patut 10 - 14 hari..

Kalau kurang, even telur da disenyawakan oleh sperm, dia tak sempat nak melekat kt dinding rahim, da period.. hoho.  

Meaning, sy kne cari jalan utk betul kan luteal phase sy... 

.......................................................................

2nd Cycle : April 2013.

Bila da tau luteal phase sy ade prob skit, 

Sy cuba pakai krim Lumiglow.. krim Lumiglow ade ekstrak hormon progesteron,

hormon yg maintain suhu tinggi selepas O.. 

Alhamdulillah, luteal phase sy da jadi 14 hari..which is good..

Kalo tgk, hari2 hampir utk period, suhu sy da start menurun...

Selalunye, bila nampak suhu da start drop.. 

Kemungkinan cycle tu belum berjaya, period akan menyusul.. 

So, da bole persiapkan diri utk handle situasi tu.. :P 

Oh.. 

utk membuktikan kita ovulate (telur/ovum keluar), (jgn tak tau...walaupun kita period, tak semestinya kita ovulate yer..) 

berdasarkan chart ni, jelas nampak biphasic pattern..

Follicular phase, suhu rendah, Luteal phase, suhu tinggi.. faham..? :) 

...................................................................................................

3rd cycle... May 2013

 Tyme ni da makin suka buat BBT ni.. coz da tau bdn kte function camner.. 

Tp cycle ni panjang sgt...

Follicular phase sy terlalu panjang.. meaning ovum lambat matang/takmo keluar.. haha.

Tak semestinya tak subur.. lambat ovulate dipengaruhi oleh macam2 hal.

Stress..pemakanan..diet.. itu suma boleh effect.. 

Kalau la sy tak buat BBT ni, kemungkinan sy akan test pregnancy..

Coz delay kan..? 

Tp, ble sy buat BBT ni, sy dah tau.. sy lambat ovulate.. so, tak payah gelabah nak test.. 

Cycle ni pn lum berjaya, coz awal2 da nmpak suhu da start drop... 

.......................................................................

4th cycle.... Jun 2013

Cycle ni, sy buat IUI.. as told before.. 

Since buat IUI, doc suh makan clomid.. ubat utk matangkan telur.. 

Doc akan track perkembangan telur.. so, hari ke 16, ktorg buat IUI sbb telur da matang tyme tu.. 

kalo tgk, cycle ni, suhu sy lain mcm skit... takde flu

ctuate sgt compare to cycle lepas2.. 

harapan utk pregnant.....tinggi.. 

tp, as told before, dlm counting utk test, sy jatuh.. & pd hari sy delay 2 hari..... sy period.. 

xpasti chemical pregnancy or period.. coz sy xtest.. tanda period kt chart pn tak.. 

Allah tak izinkan kami terima zuriat melalui cara IUI...~ 

............................................................

5th cycle..........July 2013.

Tak buat BBT.. coz nak tenangkan hati lepas ape yg da jadi... huhuhu..

................................................................................

6th cycle... Sept 2013.. 

Cycle ni, sy xamik suhu pun awal2... (follicular phase) 

Niat dihati, nak rest. plus jangka... mesti ovulate lambat ni.. coz hormon mesti tak stabil lg..

Ingatkan, rase2 nak ovulate, baru nak amik suhu balik.. 

alih2 mse hari ke 16, amik suhu.. dah tinggi.. 36.67C

Ok owh.. dah terlepas waktu subur.. 

Ingat2 sy, sekali je kot ktorg "bersama" pd hari dijangka O. sy assume mungkin hari ke 15..

Yela.. mane la tau, waktu subur jd awal plak.. 

So, sy tak mengharap pn.. "Takpela.. kalo xde rezeki, nnti cuba lg... " 

Lpas je da O tu, sy amik suhu skip2 jer.. 

mane yg rongak tu, tak amik la tu.. 

tp ape yg sy perasan..setiap kali amik suhu..suhu same je.. 36.67C.. 

pastu malas nk amik suhu da.. hehehe

Bila menjelang beberapa hari nak period..

Sy tergerak hati nak amik suhu balik... 

36.97C.... Uikk..!! Biar betull... Tingginyer suhu.. 

Sebelum ni, tak penah cecah 36.8C pun.. 

So, sy cek dahi.."Demamke aku ni..?"

Tak demam..tak panas pun...

Cuma sy rse tekak perit..tanda2 nak sakit tekak..

So, sy anggap, sakit tekak ni effect suhu ni......

So, ignore je... 

Esoknye, try lg amik...... 

37.04C.. Makin tinggi... Since sakit tekak masih ada.. Sy ignore lg.. 

Sbb sy da start batuk2.. tp tak demam pun..

Keesokkannya, tinggi lg...

Bangun pagi tu, tak terpikir nak buat pregnancy test... 

Ttbe dlm kul 11 pagi..tgh duk umah sorg2.. 

Hati tergerak, eih... ClearBlue Digital yg hubby beli lama dulu.. lum pakai lg...

Macam kena pukau....

Sy amik test tu.. Pergi toilet..Celup2.. 

Dlm blurr2... serius mcm kena pukau.. 

Terpandang blink blink... keluar "Pregnant"..

mse keluar je "Pregnant" tu... sy mcm tunggu lg.. seolah2 mcm result belum keluar.. 

after a few seconds.. baru cam tersedar.. 

"Eih........pregnant......????" 

Terus tangan menggeletar..air mata keluar mencurah2.. Jantung tak usah cakap.. macam nak meletup bdegup lajunya.. 

Lpas je dpt tau... sy sabar je tnggu hubby balik dri kelas... 

Kul 3 ptg bru hubby smpai rumah.. 

Bila hubby balik.. hubby pun macam sy... mcm kena pukau.. terkesima tgk test tu..

nampak cam blurr.. hehe. 

Lpas je dari tu, sy still amik suhu...smpai habis 1st trimester

Coz if anything happen, bole nampak kt suhu..

Means if ade tanda2 nak gugur.. suhu akan drop... 

So, leh bertindak & prepare mentally utk hadapi..

From BBT cycle ni......... chart sy jadi triphasic pattern..
ade 3 steps suhu.. suhu rendah, suhu tinggi.. suhu lg tinggi...
faham ke? tak faham takpe.. hehe.. 

So alhamdulillah... 1st trimester da lepas..

Lepas je abis 1st trimester, tak digalakkan amik suhu lagi, coz placenta da amik alih, so suhu dah tak tinggi sgt lg.. 

Kini masih lagi berdoa harap semuanya selamat......

:)

........................................................

Bagi siapa yg masih mencuba, or nak try baby akan datang..

Cuba la try cara ni..

Bg sy, cara ni buat sy kenal tentang bdn sy sendiri.. Ilmu Allah tu luas kan..? 

Lgpun, takde la kita tertanya-tanya setiap kali delay period.."Pregnant ke..?" 

Tapi sebenarnya, delay sebab ovulate lambat jer.. bukannye pregnant.. 

Jimat duit beli pregnancy test... 

hehehe.. :)

tolong sy utk klik.. tq :)

iron tablet 2 times a day...

Last week checkup bulanan kat KK..

Prosedur biasa.. test urin.. timbang berat..

Berat skg 68.9 kg. 

Belum mendadak naik lgi.. 

Mse jumpe nurse... 

Nurse cek perut..

Pastu die ukur perut..

Lupa plak tgk tinggi rahim da berapa.. 

Lpas cek perut, nurse tanya, kaki bengkak tak..?

Err...? 

Pastu nurse belek2 kaki sy..

Bengkak skit ni.... huhu. 

Bru 4 bln da bengkak..? HUhu...

Mse consultation, nurse tanye, mkn iron tablet berapa kali sehari..?

Sy jwb, sekali..

Sebenarnye...... Sy byk kali ter"skip" makan iron ni..

Tp, takut nk berkata jujur.. Kang kena bebel.. hehe. 

"Nanti awk mkn iron tablet 2 kali sehari yer..."

Errrkkk... sekali sehari pn asik terlupa.. ni 2 kali sehari...  adeih.. 

Bila mintak vitamin kat kaunter farmasi, 

Nurse tanye, kena makan 2 kali sehari?

Hemoglobin rendah ke dik?

"Err.... 11.7 rendah eih..?" 

Huhuhuhu..

Nmpk nye kne la track gak mkn vitamin ni.. huhu..

Kalo miss lg.. silap2 up jd 3 kali sehari plak..

hoho..~ 

See ya then..~